روغن_بنفشه

برای اینکه به انسداد و عفونت سینوس‌ها مبتلا نشوید👇

👈 بعد از استحمام سر خود را بپوشانید
👈 در هوای سرد سر و مخصوصاً پیشانی خود را بپوشانید
👈 در مواقع بروز آبریزش بینی از مصرف آنتی‌بیوتیک به طور جد خودداری فرمایید (باعث خشک شدن ترشحات در منافذ سینوسی و انسداد آنها می‌شود)

درمان👇
👈 چکاندن #روغن بنفشه کنجدی در بینی
👈 چرب کردن پیشانی و گونه‌ها با #روغن_سیاهدانه
👈 بوخور آویشن یا مرزنجوش